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ファーストフードはカロリーの宝庫

ケンタッキーに久々に行ってきた。

トモダチとの付き合いだったんだけど

やっぱりああいうファーストフードはカロリーの宝庫ですよ。

さすがに気になったから帰ってケンタのメニューがどのくらいのカロリーを持ってるのかとか

調べてみたんだけど、これはヤバイ。

オリジナルチキン     237Kcal
レッドホットチキン    247Kcal
胡山醤チキン       408Kcal
五香醤チキン       288Kcal
カーネルクリスピー    130Kcal

炭水化物たちはこんなかんじ。

リングビスケット     205Kcal
フライドポテトS     186Kcal
フライドポテトL     371Kcal

チキンを一個食べただけで237っていうのは・・・

ちょっと食べられないな。。。

一個だけにしといて正解だった。

気をつけよう。

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